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TAI CHI :: Arte marcial interno
El Tai Chi Chuan es considerado el padre de las Artes Marciales. Se trata de un arte interno basado en el estudio de la naturaleza propia de todo lo que existe. La práctica aprovecha su enfoque marcial para desarrollar las capacidades máximas de cada individuo.
El estilo Yang enseñado en esta escuela debe su nombre a Yang Cheng-Fu (ver linaje), el unificador estás técnicas que compuso formas simplicadas hasta de 108 movimientos marciales.
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Las clases consisten en la práctica y desarrollo de las diferentes técnicas de lucha y formas de marciales que alberga el Tai Chi Chuan:
- Chi kung terapéutico.
- Defensa personal.
- Chin na (técnicas de agarre y luxación).
- Formas tradicionales.
- Armas tradicionales.
- Empuje de manos.
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Cada mes de septiembre comienza un nuevo ciclo con formas programadas para todo un año.
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La práctica de Tai Chi desarrolla la capacidad marcial de quien la trabaja y produce grandes benecifios como: flexibilidad, fortaleza interna y externa, reflejos, inteligencia emocional y bienestar (relajación y activación).
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